Zo leest u uw contactlensrecept: wat de cijfers betekenen

Als je ooit je contactlensvoorschrift tegen het licht hebt gehouden en hebt geknepen naar een wirwar van letters en cijfers, ben je niet de enige. Termen als OD, OS, SPH, CYL en BC kunnen op een geheime code lijken. Maar het begrijpen van deze cijfers is essentieel om de juiste lenzen te kopen, vooral wanneer je online kleurlenzen koopt en ze niet eerst kunt passen.

In deze gids leggen we elk onderdeel van een standaard contactlensvoorschrift uit, leggen we uit wat elk getal betekent en laten we je zien hoe je die informatie kunt gebruiken om de perfecte lenzen voor jouw ogen te kiezen. Of je nu een sterkte nodig hebt of gewoon je look wilt veranderen, weten hoe je je voorschrift moet lezen, bespaart je tijd, geld en veel giswerk.

De basis: OD, OS en de afkortingen van je oogarts

Je voorschrift is verdeeld in twee hoofdsecties: één voor je rechteroog (OD) en één voor je linkeroog (OS). OD staat voor 'oculus dexter' en OS voor 'oculus sinister', Latijnse termen die simpelweg rechts en links betekenen. Sommige voorschriften bevatten ook OU, wat beide ogen betekent.

Elk oog krijgt zijn eigen set cijfers, omdat het zeldzaam is dat beide ogen identiek zien. Zelfs als je denkt dat je ogen 'hetzelfde' zijn, zal je arts bijna altijd verschillende waarden noteren. Daarom moet je nooit een paar lenzen tussen ogen delen, zelfs niet als ze dezelfde sterkte hebben.

• OD = rechteroog, OS = linkeroog, OU = beide ogen
• Bewaar je rechter- en linkerlenzen altijd in aparte lenzenhouders

Sferische sterkte (SPH): de sterkte van je lens

De sferische waarde, afgekort als SPH, is voor de meeste mensen het belangrijkste getal. Het vertelt je hoe sterk je lens moet zijn om bijziendheid of verziendheid te corrigeren. Een minteken (-) betekent dat je bijziend bent (myoop), dus je ziet objecten dichtbij duidelijk, maar die ver weg zijn wazig. Een plusteken (+) betekent dat je verziend bent (hyperoop), dus je ziet objecten ver weg beter dan die dichtbij.

Hoe hoger het getal, hoe sterker het voorschrift. Bijvoorbeeld, -2,00 is een lichte correctie, terwijl -6,00 behoorlijk sterk is. Wanneer je kleurlenzen koopt, is de SPH-waarde wat je moet afstemmen op je voorschrift. Veel kleurlenzen bieden een reeks sterktes aan, zodat je je exacte getal kunt kiezen.

• Min (-) = bijziend, Plus (+) = verziend
• Hoger getal = sterkere correctie

Cilinder (CYL) en as: voor astigmatisme

Als je astigmatisme hebt, is je hoornvlies meer gevormd als een rugbybal dan een basketbal, wat wazig zicht op alle afstanden veroorzaakt. Het cilindergetal (CYL) meet de mate van astigmatisme, en de as (AXIS) geeft de oriëntatie van de benodigde correctie aan, gemeten in graden van 1 tot 180.

Niet iedereen heeft CYL en AXIS op hun voorschrift. Als deze velden leeg zijn of gemarkeerd met 'DS' (dioptrie sferisch), heb je geen astigmatisme en kun je standaard sferische lenzen dragen. Als je wel astigmatisme hebt, heb je torische lenzen nodig, die een specifieke asuitlijning hebben. Sommige kleurlenzen zijn verkrijgbaar in torische versies, maar die zijn minder gebruikelijk, dus je hebt mogelijk minder kleurkeuzes.

• CYL meet astigmatisme; AXIS is de hoek van correctie
• Geen CYL/AXIS betekent dat je sferische lenzen kunt dragen

Basiscurve (BC) en diameter (DIA): pasvorm en comfort

De basiscurve (BC) is de kromming van het binnenoppervlak van de lens, gemeten in millimeters. Deze moet overeenkomen met de kromming van je hoornvlies voor een comfortabele pasvorm. Een typische BC is ongeveer 8,6 mm, maar kan variëren van 8,3 tot 9,0 mm. De diameter (DIA) is de breedte van de lens, meestal ongeveer 14,0 tot 14,5 mm voor kleurlenzen.

Deze cijfers zijn cruciaal voor comfort en veiligheid. Als de BC te plat of te steil is, kan de lens te veel bewegen of te strak aanvoelen. De meeste kleurlenzen hebben een standaard BC, maar je moet altijd controleren of deze overeenkomt met je voorschrift. Als dat niet zo is, vraag dan je oogarts om advies, gok nooit.

• BC = basiscurve in mm, DIA = diameter in mm
• Stem BC en DIA altijd af op je voorschrift

Je voorschrift gebruiken voor kleurlenzen

Wanneer je kleurlenzen koopt, moet je je SPH, BC en DIA weten. Veel online winkels, waaronder Seebelle, bieden de mogelijkheid om op deze parameters te filteren. Als je bijvoorbeeld een voorschrift van -3,00 hebt, kun je zoeken naar lenzen zoals de Ochre Hidrocor Kleurlenzen (Jaarlijks) of de Mineral Gray Euroring Kleurlenzen (Jaarlijks), die in een reeks sterktes verkrijgbaar zijn.

Als je geen correctie nodig hebt, kun je nog steeds kleurlenzen dragen met een plano (0,00) sterkte. Zorg er wel voor dat je een lens kiest met een BC en DIA die overeenkomen met je oogmetingen. Voor mensen met astigmatisme, zoek naar torische kleurlenzen, hoewel de opties beperkt zijn. De Ever Green Diamond N Kleurlenzen op sterkte (6 maanden) is een goed voorbeeld van een lens die sterkteopties biedt voor zowel bijziendheid als verziendheid.

• Controleer SPH, BC en DIA bij het online bestellen
• Plano (0,00) lenzen zijn alleen voor cosmetisch gebruik
• Torische lenzen nodig bij astigmatisme

Veelgemaakte fouten en veelgestelde vragen

Een van de grootste fouten die mensen maken, is het gebruiken van hun brilvoorschrift om contactlenzen te bestellen. Deze zijn niet uitwisselbaar! Brilvoorschriften worden op een afstand van het oog gemeten, terwijl contactlenzen direct op het oog zitten, dus de cijfers kunnen verschillen. Vraag altijd een contactlensvoorschrift aan je oogarts.

Een andere veelgestelde vraag is of kleurlenzen het zicht beïnvloeden. Als je het juiste voorschrift kiest, zouden ze dezelfde helderheid moeten bieden als heldere lenzen. Sommige kleuren met een effen patroon kunnen echter het perifere zicht enigszins verminderen, dus het is belangrijk om een lens met een heldere pupilzone te kiezen. Volg altijd het aanbevolen vervangingsschema, of het nu jaarlijks of 6-maandelijks is, om de gezondheid van je ogen te behouden.

• Gebruik nooit een brilvoorschrift voor contactlenzen
• Kies lenzen met een heldere pupilzone voor het beste zicht
• Volg het vervangingsschema voor hygiëne

Het begrijpen van je contactlensvoorschrift is de eerste stap naar een comfortabele en veilige ervaring met kleurlenzen. Door je SPH, BC en DIA te kennen, kun je vol vertrouwen online winkelen en de perfecte paar voor je ogen selecteren. Klaar om je nieuwe look te vinden? Ontdek de Blue Ocean Kleurlenzen (Jaarlijks) en zie hoe gemakkelijk het is om je stijl te transformeren met het juiste voorschrift.